各種慢性疾病，將在未來的十年內，以爆髮式的速度,迅速擴散到每一個家庭－食衣住行部落格

各種慢性疾病，將在未來的十年內，以爆髮式的速度

迅速擴散到每一個家庭。

改革開放三十年，經濟上的進步給中國人帶來的好處，是不用說的，每一個中國公民都在慶幸自己生活在一個好時代。然而，有時候，每一個好處背後，總要付出許多代價，而一旦這個代價，涉及到生命，就讓人感到萬分遺憾。
      三十年來環境的破壞，已經危及到每一個生命的生存質量。當許許多多的動物因此瀕臨滅絶，許許多多的物種逐漸消失的時候，還有人抱著僥倖心理，覺得不會輪到自己，覺得別人會生病，自己會是幸運兒，就顯得非常愚蠢了。空氣的污染，不僅是讓我們看不到藍天，更隨着裝修污染，進入千家萬戶。
      如今，人們正居住在五到十年內搬進的新家，這十年來裝修行業所使用的材料，含有大量的揮發物、甲醛、甲苯、一氧化碳，以及高危險的致癌物質氡氣（從大理石、花崗石、混凝土中釋放出來，整個釋放週期為15年，等於十五年來不斷地吸入每個家庭成員的體內），人們帶著冒險精神，存着僥倖心理，面對這樣的事實，而這一些污染物質，在短期內，只是引起哮喘、支氣管炎、咽炎、鼻炎，在十年以上的累積之後，就可以引發肺癌、腸癌、膀胱癌。尤其是兒童白血病。記得，我經過一個地下商場，在一個防空洞內，地面用的是大理石，周圍密不通風，人來人往，店主人看著興旺的生意，笑開了眼，我卻深深為他們嘆息，我深知，在這裡面工作的人，注定將來會患上癌症，或者相同等級的疾病，他們這幾年賺來的錢，必定會全部捐給醫院。
      今天，朋友打來電話，說孩子在縣醫院檢查疑是白血病，將立馬送去更大的醫院複查確診，悲劇在上演，卻完全沒有防範意識。
      那些長期呆在皮革城裡販賣皮鞋、皮具的人，那些長期在地下商城工作的人，那些居住在別墅裡，鋪滿了大理石、花崗石的人，那些住着新房子的人，那些緊閉門窗久開空調的人，如果不知道怎樣去保護自己，都會成為未來醫院的捐贈者，他們的苦難都會在十年內爆發。
      同時，這三十年更是人們生活方式發生巨大變化的時期。調查發現，那些盛產長壽者的地方，都是偏遠的山區，最大的特點，就是沒有醫院，醫療設施落後。越落後的城市，醫院越簡陋，醫院越少，人們的健康就越有保障。——醫院更適合用於急性病的搶救而不是慢性病的處理。
      如今，體檢機構越來越多，人們對健康的關注，演變為更多地去體檢，而體檢的結果，根本沒有起到預防疾病的作用，反而將病人提前送入醫院，提前做手術，提前吃藥。各種健康管理機構，成了醫院的合夥人，為醫院帶來更多的生意。
      近三十年來，人們幾乎只吃精緻的米面，甚至把這種垃圾食品當做主食。而三十年前，多數家庭因為糧食供應問題，只能夠多吃地瓜、南瓜、土豆、芋頭來替代主食。所以，三十年前，很少有人得腸癌，也很少有人得糖尿病。現在的孩子幾乎吃不到地瓜、南瓜做的主食，更沒有把豆子、小麥、燕麥、玉米、黑米作為主食的習慣。這些都是三十年前大部分中國人時常要吃的食物，而現在，只是成了偶爾的零食。
      精加工的餅乾、糖果、麵包、饅頭、米粉、麵條、米飯成了家庭的主題，蔬菜吃得極少，一家人吃一盤不到500克的蔬菜，水果也只是吃一個半個，或者根本不吃。加上現在的水果、蔬菜的營養含量減少，生命所需要的各種微量元素極度缺乏，一旦遭遇各種疾病，完全依賴藥物對症狀的壓制，而無法通過免疫力的提高來改善健康。
      人們要麼不運動，要麼又過度運動。中國人傳統的武術很少人再涉及，那是最佳的運動方式，是人類對大自然最佳的運用。
      心靈的扭曲，心理的壓力，更是這三十年來累積的隱患。高樓大廈傳遞的不是進步的文明，而是彼此之間的明爭暗鬥，為了金錢、權利、慾望，彼此之間越來越少真誠。那些不惜一切手段“成功”的人，成了人們學習的榜樣。屈辱的靈魂在身體內掙扎，由此引發的一系列家庭矛盾潛藏在身體內，像一個定時炸彈。缺乏心靈釋放的方式和地方，人們像孤魂野鬼一樣出沒在酒吧、夜總會、桑拿浴室裡，尋找發洩的地方。
      走過許多地方，偌大個城市，找不到一個像樣的廣場是給公民散心的，更找不到多少可以交流的公共設施。人民的幸福指數無法提高，心情的負擔伴隨着股市而變化。
      政府所面臨的醫療改革問題，遠不是藥品降價可以解決。如今，醫生的問診費用提高，目的是提高醫生的收入，減少濫用藥物。
      問題是，藥物就是藥物。醫生問診費提高之後，醫術提高了麼？如果醫生依然侷限於使用藥物、手術、放化療作為治療手段，那麼這些，慢性疾病根本就不可能有好轉，正如醫生自己的結論：“這個病，目前病因還不是很清楚，暫時沒有有效的藥物，只能夠控制一下。”
      我越來越清晰自己的理想，就是要創建一種幸福生活方式，從環境，到家庭，到生活習慣養成，都食物與營養，到運動與心靈，打造一個社區、一個群體，教會人們學會賺錢的同時，更學會彼此尊重、珍惜、感恩，學會工作的同時，更學會放鬆、學會有節奏的工作、學會照顧身體的狀態，我們需要建立一個心靈社區，幫助越來越多的人，找到生命的喜悅，找到快樂的源泉。
      恢復健康的關鍵，絶不是依賴藥物，也不是依賴某種營養，而是首先依賴於我們對生命的熱愛，和尊重。我們幫助病人的方式，最重要的是幫助他們學會放過自己，也放過別人，然後，開始恢復對自己健康的信心，有了這一份信心，才能夠掌握對營養的運用，食物的利用，和運動的配合，以及心理的調節。
      未來健康事業，將是人人需要的事業。真正從事這個領域的每個人，都將為社會提供幫助，成為人們的福星。新的模式正在形成，成為傳統醫療的補充和部分替代。現今走在前面的人，將是未來的主角。

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